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心理健康 - AI 资讯

20万页 智能选型深度横向博弈,紧密跟踪前沿大模型发布与 AI 落地实战应用解析。

AIADK Insight

StudyCorgi 发布学生正念指南:8 种减压技巧与 5 分钟快速充电法

StudyCorgi 推出全新正念(Mindfulness)指南,专为学业压力大的学生设计。文章详细解析了呼吸计数、身体扫描、感恩艺术等 8 种正念练习,并提供了 5 分钟快速充电法(如 5-4-3-2-1 练习、交替鼻孔呼吸)。旨在帮助学生在繁忙的学业中通过即时干预提升专注力、缓解焦虑,实现工作与生活的平衡。

2024-06-08 阅读全文
AIADK Insight

Me.bot 2.0 发布:AI 驱动的第二大脑,重塑心理健康管理与知识连接

Me.bot 2.0 正式推出,定位为 AI 驱动的第二大脑,旨在通过自然语言处理与知识图谱技术,帮助用户管理 PTSD、焦虑等心理健康问题。核心功能包括智能情绪宣泄、跨文档灵感生成及创伤恢复路径推荐。该工具强调隐私安全,支持 PDF、语音及链接处理,为开发者与用户提供了全新的心理健康辅助范式。

2024-11-01 阅读全文
AIADK Insight

Voicenotes 推出语音日记功能:打破写作门槛,让 AI 成为你的第二大脑

Voicenotes 正式推出语音日记功能,旨在解决传统手写日记门槛高、耗时长的痛点。通过极简的语音记录方式,结合 AI 驱动的文本转写与情感分析,帮助用户建立可持续的自我反思习惯。该工具强调隐私安全与跨平台易用性,并支持语音与文本双模态记录,让 AI 真正成为用户的第二大脑。

2024-12-12 阅读全文